반응형 😀 건강 상식131 최강동안 53세 최강동안 53세 2022. 4. 8. 탈모 걱정 21살 청년 탈모가 너무 심해서 걱정인 21살 청년 2022. 3. 31. 사람이 확 늙는 시기 - 36세 60세 78세 사람이 확 늙는 시기 - 36세 60세 78세 방송 https://youtu.be/bNtr9I0v1aQ?t=24 인간의 3대 노화 첫 번째 시기는 34세로 ‘근육과 뼈’가 노화한다. 근육과 뼈는 30세를 기점으로 정점을 찍은 이후 약 10년간 계속 감소한다. 노화 두 번째 시기인 60세에는 ‘탈모발생, 그리고 신장과 혈관’이 노화한다. 노화 세 번째 시기인 78세에는 노화의 축적인 ‘노쇠’가 시작된다. 노쇠는 ‘허약’이라는 의미로도 사용되는데 비정상적 기능 저하 및 퇴화의 과정으로 급격히 진행된다. 방송에서는 내 몸의 성호르몬 밸런스를 추측해보는 자가 진단법과 유전자 및 세포 건강도 검사를 통해 노화가 어느 정도 진행이 되었는지 알 수 있는 방법이 공개된다. 2022. 3. 28. 살찌는 유형 6가지 살찌는 유형 음식섭취로 인한 비만 신경성 위염 글루텐 과다형 비만 대사성 비만 정맥 순환 장애형 비만 비활동성 비만 2022. 3. 26. 설현 최근 몸매 상태 인증샷 다이어트 근황 설현 최근 몸매 상태 인증샷 다이어트 근황 원래 꾸준히 하던 헬스에 최근 필라테스(Pilates)까지 시작하더니... 다이어트로 60kg 대에서 40kg 대까지 만들었다. 설현 다이어트 설현 몸무게 60kg 대 설현 몸무게 50kg 대 설현 몸무게 40kg 대 2022. 3. 3. 50살 약사의 동안 비결 (feat. 이향란 약사) 50살 약사의 동안 비결 (feat. 이향란 약사) 2022. 3. 1. 이중턱제거 운동법 이중턱제거 운동법 2022. 2. 20. 급똥 대처 방법 (feat. 항문외과 의사) 항문외과 의사가 말하는 급똥 대처 방법 2022. 2. 16. 잠을 지배하라 잠을 지배하라 수면의 중요성 젊은 나이라 당장에 괜찮다고 잠을 적게 자고 늦게 자면 지금은 그냥 넘어갈 수 있지만 그 후유증은 사채를 쓴 다음에 그 빚이 몰여온다 생각하면 된다고 합니다. 수면부족은 당뇨, 우울증이라든가 나이가 들면 뇌경색이라든가 심근경색을 유발할 수 있다고 합니다. 수면 부족은 과식을 부릅니다. 밤늦게 깨어있으면 식욕 호르몬은 증가하고 식욕억제 호르몬은 반대로 감소 합니다. 수면이 부족할 때 일어나는 현상들 하버드 실험 결과 성적에 가장 영향을 미치는 것은 얼마나 일관성 있게 자느냐 수면에 효과가 좋다고 알려진 식품들 좋은 것은 감태 >국화>상추로 밝혀졌습니다. 2022. 2. 13. 거북목 교정하기 (feat. 집에서 수건으로) 집에서 수건으로 거북목 교정하기 2022. 2. 9. 웹툰작가가 추천하는 앉아서 하는 어깨 운동법 웹툰작가가 추천하는 앉아서 하는 어깨 운동법 ㅊㅊ https://twitter.com/hongwa22/status/1444599019351642112?s=20&t=IKn-6L_Oz1auUqMwNp8BHA 홍과(박ㅈ가) 현재 꾸금 커미션 받는중! on Twitter “안녕하세요 제가 개인적으로 큰 덕을 본 앉아서 할 수 있는 어깨운동을 공유하고 싶어서 만화로 그려보았어요~ 정말 효과가 너무너무 좋아서 어깨 아프신 분들께서 속는 셈 치고 며칠이라도 twitter.com 2022. 1. 31. 우리나라 의료 시스템 우리나라 의료 시스템 의대생에서 의사가 되어야 알 수 있는 의료 시스템인가?! 2022. 1. 24. (혐) 우리나라가 전세계 1위 찍은 의료 기술들 우리나라가 전세계 1위 찍은 의료 기술들 1. 신체 접합 기술 빈말이 아니라 진짜로 혈관 재건, 신경관 접합, 소실 부위 재건 등등 우리나라 지방 중소형 병원과 타 해외의 대학병원급 대형 병원 비교 했을 때도 기술 수준이 우리나라가 높음 2. 장기 이식 기술 - 기증자 2명의 장기를 한명의 수여자에게 이식하는 기술 - 혈액형이 다른 기증자의 장기를 이식하는 기술 - 이식 후 기능저하를 최소화시키는 기술 등등 전부 우리나라에서 개발한 기술임 이것뿐만 아니라 기증자의 흉터를 최소화 시키는 복망경 시술 개발, 수술 성공률 세계 최고 등등이 있고 서울 아산 병원은 전세계 장기이식 탑급 기술을 보유했다고 유명해서 매년 해외 교수를 초정해서 강의를 열 정도임 하지만이렇게 기술이 발전된 이유가.. 전세계 산재 1위,.. 2022. 1. 24. 대체로 안 건강한 사람들 특징 대체로 안 건강한 사람들 특징 2022. 1. 18. 축복받은 유전자 알아보는 방법 축복받은 유전자 알아보는 방법 2022. 1. 17. 간헐적 단식의 효과 간헐적 단식의 효과 미국 존스홉킨스 의대에서 실험한 결과 주로 알려진 다이어트 효과는 생각보다 적은데 대신 항노화, 항암, 치매 예방에 효과가 있었다. 2022. 1. 16. 먹방 여성 유튜버 다이어트 근황 먹방 여성 유튜버 다이어트 근황 다이어트 후 관리의 중요성이 다시금 드러났다. 무려 30kg의 감량으로 레전드를 찍었던 먹방 유튜버가 요요가 왔다. https://maybethere.tistory.com/2782 먹방 여성 유튜버 다이어트 먹방 여성 유튜버의 다이어트 후 변화 131kg에서 50kg 이상 감량에 성공 현재까지도 운동을 토할 때까지 한다고 하네요. 잘 유지하시길 바래요! 이름은 양수빈이고 유튜브는 https://www.youtube.com/watch? maybethere.tistory.com 2022. 1. 14. 제로콜라는 당뇨와 상관이 없다고 하는데 사실인가요? (최근 건강보험심사평가원) 제로콜라는 당뇨와 상관이 없다고 하는데 사실인가요? 이전 최근 2022. 1. 12. 먹방 여성 유튜버 다이어트 먹방 여성 유튜버의 다이어트 후 변화 131kg에서 50kg 이상 감량에 성공 현재까지도 운동을 토할 때까지 한다고 하네요. 잘 유지하시길 바래요! 이름은 양수빈이고 유튜브는 https://www.youtube.com/watch?v=64DYuosyjx0 https://maybethere.tistory.com/2829 먹방 여성 유튜버 다이어트 근황 먹방 여성 유튜버 다이어트 근황 다이어트 후 관리의 중요성이 다시금 드러났다. 무려 30kg의 감량으로 레전드를 찍었던 먹방 유튜버가 요요가 왔다. https://maybethere.tistory.com/2782 먹방 여성 유 maybethere.tistory.com 2022. 1. 11. 47살 이향란 약사 47살 이향란 약사 이향란 약사 1975년생 키 170cm 부산대학교 영어영문학과 졸업 후 결혼 현대백화점 입사 임신 및 출산 40일만에 수능 재응시 부산대학교 약학대학 약학과 입학 및 졸업 현직 개국 약사 참고로 영상 https://youtu.be/sWvLNFFqKfI 2021. 12. 19. 의사 : 주량은 절대로 늘지 않습니다 2021. 12. 19. 바디 프로필 후 생긴 강박증.jpg 바디 프로필 후 생긴 강박증 이젠 벗어나고 싶어요 2021-12-06 무엇이든 물어보살 142회 그렇게 바디프로필 전과 후가 공개됨 뿌듯하긴 하겠다 사연녀의 관리 방법은 이러함 결국 건강에 이상이 생긴 사연녀... (충격주의) 초등학교 저학년 수준의 여성호르몬 수치 저혈압 구토 방송 영상 https://tv.kakao.com/v/424508204 2021. 12. 7. 체지방률 관련 스크랩 체지방률 체지방률(體脂肪率, body fat)은 체중에서 체지방 무게가 차지하는 비율이다. 당연히 같은 체중에서 근육이 많을수록, 뼈대가 굵을수록 체지방률이 낮고, 이러한 이유로 여자가 일반적으로 남자에 비해 체지방률이 높다. 물론 비만일수록 체지방률이 높다. 비만의 정의 자체가 '체지방이 과다한 상태'이니... 측정 체지방을 재는 것은 체중을 재는 것보다는 꽤 어렵다. 지방이 얼마나 있는지 재자고 사람 몸을 해부할 수도 없고 하니, 이리저리 간접적으로 측정하는 방법들이 다수 제시되었다. 다들 간접적인 방법이니만큼 크고 작은 오차가 있을 수밖에 없다. 따라서 다이어트를 위해 체지방을 측정한다면 정확하게 체지방을 측정하려 하기보다는 하나 혹은 두가지 정도의 측정방법을 정한 후 그 방법을 꾸준히 사용해서 예.. 2021. 12. 5. 주5일 홈트 루틴 주5일 홈트 루틴 월요일 하체 day 화요일 상체 day 수요일 코어 day 목요일 폼롤러 day 금요일 하복부 day 2021. 11. 13. 영양주사, 주성분 & 식약처 허가사항(효능 효과) & 부작용 주사제 5종의 의약품 안전사용 매뉴얼 - 식약처 허가사항 + 부작용 속칭 주성분 식약처 허가사항 (효능효과) 부작용 백옥주사 글루타티온 [고함량제제] ① 시스플라틴 또는 유사계열의 항암제 투여 시 발생할 수 있는 신경성 질환 [저함량제제] ② 약물 또는 알코올 중독 ③ 만성간질환에서 간 기능 개선 ① 아낙필락시스 유사반응 ② 온 몸에 발진이 생기는 과민반응 ③ 드물게 구역이나 구토 같은 소화기 계통의 이상증상 신데렐라 주사 티옥트산 ① 티옥트산의 수요가 증대되는 경우 보급(격심한 육체노동 시) ② 레이(Leigh)증후군(아급성 괴사성 뇌척수염) ③ 중독성(스트렙토마이신, 가나마이신에 의한) 및 소음성(직업성)의 내이성 난청 [티옥트산트로메타민염] ④ 당뇨병 다발신경증 완화 ① 소화기관의 부작용 ② 피부발.. 2021. 10. 10. 연령대별 3대 사망 원인 연령대별 사망원인 1위 사망원인 2위 사망원인 3위 1-9세 암 운수사고 선천성 기형 · 변형 및 염색체 이상 10-20대 자살 운수사고 암 30대 자살 암 운수사고 40대 암 자살 간질환 50대 암 자살 심장질환 60대 암 심장질환 뇌혈관질환 70대 암 뇌혈관질환 심장질환 80세 이상 암 심장질환 뇌혈관질환 암 대한민국 국민의 사망 원인 1위로 10년 넘게 군림하는 끔찍한 병이다. 현대 의학의 발전으로 점점 많은 질병들이 인간에게 정복되어가니 자연스럽게 암이 부각되기 시작한 것이고, 또 다른 이유로는 현대 의학에서도 치료가 불가능하며 치명적인 다른 많은 질환들은 앞에서 예시로 나온 혈압・당뇨 정도를 제외하면 발생 환자 수가 적은 편인데, 암은 너무나도 많은 사람에게 발병하는 탓도 있다. 암은 초기가 아.. 2021. 9. 8. 인체 무료구독기간 2021. 9. 7. 점안 사고, 안약인줄 알고 넣은 무좀약 무좀약을 안약으로 오인하는 사고가 꾸준하게 발생하고 있다. 한국소비자원과 공정거래위원회는 25일 최근 3년간 안약 오인 점안사고 현황을 조사한 결과 ‘무좀약’이 40.1%(61건)로 가장 많았다고 발표했다. 조사 결과에 따르면 2018~2020년 소비자위해감시시스템에 접수된 안약 오인 점안사고는 총 152건으로 매년 꾸준히 발생하고 있다. 무좀약 다음으로는 습진∙지루성 두피 치료약 등이 24.3%, 순간접착제가 18.4%의 순으로 나타났다. 연령대를 살펴보면 근거리 시력이 저하되는 50대와 60대 이상 고령층이 전체의 72.4%를 차지했다. 다만 연령대별 안약으로 착각한 품목에선 차이를 보였다. 10대와 40대는 순간접착제, 20대는 전자담배 액상, 30대는 무좀약과 의약품이 많았다. 여름철에는 유행성 .. 2021. 8. 25. 가령취, 노인냄새 원인과 해결방법 2021. 8. 25. 광반사 재채기 증후군 - 빛 재채기 반사 2021. 8. 20. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
