김주연 일주어터 코미디언 겸 유튜버 프로필 (골때녀 FC 스밍파)

김주연 일주어터 \| illzuata
본명	김주연
출생	1993년 11월 15일 (29세)
출생	충청남도 천안시
국적	대한민국
가족	부모님, 언니 (1988년생)
가족	반려묘 김소주
학력	복자여자중학교 (졸업) 북일여자고등학교 (졸업) 경희대학교 국제캠퍼스 (연극영화학 / 학사)
직업	코미디언, 유튜버, 가수
데뷔	2017년 SBS 웃음을 찾는 사람들 2017년 tvN 코미디빅리그
	일주어터 (다이어트 / 먹방)
구독자 수	61.9만명
구독자명	쏘맥
첫 유튜브 게시일	2019년 9월 17일
MBTI	ESFJ

대한민국의 코미디언이자 다이어터 유튜버.

윤형빈소극장에서 활동하다가 2017 웃찾사 레전드 매치에서 '오빠가 너무해'를 통해 코미디언으로 데뷔하였다. 이후 웃찾사가 폐지되고 난 후 코미디빅리그에서도 활동했었으나, 얼마 가지 않아 하차하였다. 2017년 영상 참고로 코미디언 시절에는 본명인 '김주연'으로 활동하였다.
2019년 9월 17일에 올린 아이유 다이어트 영상으로 유튜브 활동을 시작하였고, 첫 영상인데도 불구하고 많은 관심을 받았다. 그 뒤로 첫번째 영상 올려놓고 뒤늦게 채널 소개 영상이라는 재치있는 제목의 채널소개 영상을 올렸다. 많은 관심을 받으며 이때부터 구독자 수가 상승하기 시작하였고 마침내 구독자 10만분 기념 라이브 영상 2020년 4월 13일 유튜브 활동을 시작한지 7개월만에 10만명의 구독자수를 달성하였다. 이후 활동 1년 만에 구독자 30만명을 기록하였다.
자신만의 이색적인 다이어트 방법이나 시청자들이 원하는 다이어트를 일주일간 진행 후 결과를 확인해 보는 영상을 올리며, 유튜브 채널명인 일주어터도 "일주일+다이어터"를 합친 합성어이다. 특유의 재밌는 입담과 신나는 리액션이 특징.
영상 시작마다 악기를 사용하는 것이 특징이고 늘 인트로의 구독자 수를 언급한다. 끝음을 올리거나 인트로를 재밌게 하는 걸 좋아하며, 인트로를 위해 매번 새로운 악기를 구입하기도 한다.
매주 수요일 5시에 영상이 업로드되며 한 주는 다이어트 컨텐츠, 다른 한 주는 치팅데이 먹방 컨텐츠 또는 어머니나 친언니와 함께하는 브이로그 등 다양한 컨텐츠의 영상이 올라온다.
격주로 다이어트를 하기 때문에 다이어트 주간이 돌아올 때마다 요요현상으로 몸무게가 늘어나는 경우가 있기도 했다. 하지만 지속적인 다이어트로 채널 개설 초기 110kg대였던 몸무게가 21년 5월 기준 90kg 초반대까지 내려왔다.
2022년에는 다이어트 예능 프로그램 KBS2 "빼고파"에 고정으로 출연했다.

영상

도전해본 일주일 다이어트

일주일 동안 평소보다 절식을 하거나 굶는 영상이 있으므로, 무리하게 따라하지 말 것을 권고합니다.

아이유 다이어트
1일1식
살 빠지는 상상하기
덴마크 다이어트
할리우드 콘셉트
GM 다이어트
서브웨이 샌드위치만 먹기(-4.3Kg 감량)
삼겹살만 먹기
자연식물(채식)만 먹기
닭가슴살만 먹기
땅끄부부 칼소폭 매운맛
샨토끼(김사은) 다이어트
마일리 사이러스 다리운동
한컵에 담아먹기
티파니 허리운동
컵누들만 먹기(-4.38Kg 감량)
블랙스무디 다이어트 (유료광고 포함)
20만보 걷기
수박만 먹기(-4.32Kg 감량)
땅끄부부 칼소폭 핵매운맛
시리얼만 먹기(-3.72Kg 감량)
1000칼로리 먹기(-2.62Kg 감량)
엑소 시우민 다이어트
팔뚝 운동
4시간만 먹는 간헐적 단식
라이브로 함께운동
땅끄부부 칼소폭 찐핵매운맛
아이유 다이어트 리턴즈
햄버거만 먹기(-3.2Kg 감량)
물 2리터 마시기
죽만 먹기
훌라후프 돌리기
귤만 먹기
108배 하기
시크릿 전효성 다이어트
소고기만 먹기
다노언니 올인원 전신운동
(3일동안) 물만 마시며 살기
[시즌비시즌 콜라보] 비(정지훈) 다이어트(-4.66Kg 감량)

https://youtu.be/LH-nmprd5YY

두부요리 다이어트
40만 구독자 기념 40km 걷기 (목동역-코엑스(봉은사역) 왕복)
타바타 운동
양배추요리 다이어트
미역요리 다이어트(-4.48Kg 감량)
줄넘기 운동
야구팀 롯데 자이언츠 다이어트(이기면 먹고 지면 굶는다)
토마토 다이어트
정제 탄수화물 안먹기 다이어트
곤약 다이어트(feat. 아메리카노)
샐러드 다이어트
김밥 다이어트
유산소 다이어트
공복 유산소 다이어트
복숭아 다이어트
헬스(PT) 다이어트(-3.6Kg 감량)
종아리 경락 받기
그릭 요거트 다이어트
피자 다이어트
회 다이어트
버섯 다이어트
계란 다이어트
태보 다이어트
스텝퍼 VS 계단
비건 다이어트
만두 다이어트
구황작물 다이어트
파스타 다이어트
소식좌 다이어트
닭고야 다이어트
새천년 건강체조
샐러디 다이어트
쌀국수 다이어트
편의점 다이어트
스타벅스 다이어트
마녀스프 다이어트

기타

다이어트 음식/제품 리뷰
치팅데이
브이로그
유튜브 라이브 / 질문답변

방송

웃음을 찾는 사람들 (SBS)
코미디빅리그 (tvN)
별에서 온 퀴즈
여고추리반
빼고파 (KBS2)
KBS 연예대상

논란 및 사건사고

유튜브 뒷광고 의혹 사건

많은 유튜버들이 뒷광고 논란에 휩싸이는 가운데, 일주어터 또한 뒷광고 의혹을 받았다. 협찬을 받았던 제품 중 가장 유명했던 물회 영상에 많은 사람들이 이건 뒷광고가 아니냐며 의혹을 제기했고, 일주어터는 자신의 유튜브 라이브 방송을 통해 뒷광고가 아닌 분명 협찬이라고 발언을 했었고, 자신은 협찬이 광고의 포괄적 의미인 줄 알았다며 해명하였다. 8월 7일 라이브 방송.

일주어터는 단순 표기오류일 뿐이지 내돈내산이라고 하지 않았고, 자신의 부적절한 단어 선택에 대해선 많은 반성을 하고 있다며 커뮤니티에 입장문을 남겼다.

일주어터 입장문

안녕하세요. 이번 커뮤니티 글은 조금 더 진지하고 솔직한 글이 될 것 같습니다.

커뮤니티에 글 쓰기 앞서 멋진 성인 여성 답게 잘 정리해서 일목요연하게 라이브로 말씀 드리고 싶었는데 주책맞게 눈물이 나서 말씀을 잘 못드린 것 같아 커뮤니티에 다시 한 번 요즘 뒷광고 이슈에 대해 말씀 드립니다.

보시는 여러분들을 속이려는 의도는 전혀 없었으며 제 무지에서 비롯되었습니다.

전 협찬과 광고의 차이점을 인지하지 못했었습니다. 저는 협찬이란 단어가 포괄적인 의미라고 생각했거든요.

약 3주 전 물회 영상에서 댓글로 알려주시어 차이점을 인지하였고 바로 커뮤니티에 글을 올린 후 (커뮤니티 글에는 날짜가 나오지 않아 정확한 날짜가 기억이 안나지만 2020년 7월 17일 쯤으로 예상됩니다.) 유료 광고 키워드에 대해서도 알게 되어 추가하게 되었습니다.

아무래도 혼자 운영 하고, 작년에 다녔던 회사에서 마케팅팀으로 일하며 인플루언서나 유튜버들에게 협찬이란 단어로 돈을 주고 홍보를 부탁하는 업무를 하였었고, 기업들의 메일도 협찬 문의나 PPL, 브랜디드 라는 단어를 쓰며 메일이 오고, 주변에 유튜브하는 친한 오빠들은 몰카를 주제로 유튜브를 하기에 누구에게도 협찬과 광고의 차이점을 배울 수 없었던 것 같습니다.

제품만 받은 닭가슴살 다이어트, 핫도그, 아이스크림 영상에는 순수하게 제품만 협찬 받았다고 말씀 드리고 돈도 받은 제품엔 그냥 협찬 받았다고 말씀 드리면 의미가 전달된다고 안일하게 생각했었습니다.

앞으로는 시청자분들이 댓글로 알려주시기 전에 제가 먼저 유튜브에 관해 많이 공부해서 솔선수범 하겠습니다. 혼란을 드려 죄송합니다.

약 3일 동안 뒷광고 의혹에 관해 댓글 달아주신 10여분께 윗 내용을 대댓글로 말씀 드렸지만 많은 분이 보실 수 있도록 이렇게 커뮤니티에도 글을 올립니다.

방금 했던 라이브 영상은 정말 부끄럽지만 올려놓도록 하겠습니다.

여담

코리아 갓 탤런트에서 여고생 립싱크 듀오 IUV로 활동한 이력이 있다. 웃찾사 첫 출연 당시 이를 언급했다. 다른 멤버 '이승하'도 코미디언으로 활동 중이다.

의외로 입이 짧아 그리 많이 먹지 못하는 편이며, 살이 찐 이유는 많이 먹으면서 '자주 먹으니깐'. 또한 '탄산음료가 내 몸매의 비결'이라고 한다.
웃는 소리와 표정이 굉장히 독특하다. 시원하다는 평과 경박스럽다는 평이 공존할 정도로 호불호가 갈린다. 참고로 언니와 어머니도 똑같은 소리와 표정으로 웃는다고.
2020년에 연말정산으로 1년동안 다이어트를 통해 뺀 몸무게를 총합했더니, 무려 93kg이라는 어마어마한 수치가 나왔다. 그러나 총합 8N kg의 체중이 다시 쪘고, 그래서 1년 간 빠진 실질적인 살은 16kg 정도라고.
2021년 10월 23일자 동영상에 카페를 오픈한다는 소식을 알렸다. 상수역 근처에 있는 카페로, 카페 명칭 또한 일주어터 카페라고 설명했다. 코미디빅리그 활동 시절 1년 후배이자 오빠인 유튜버 쓰리콤보의 김민호의 요청으로, 같은 쓰리콤보 멤버인 정철욱이 운영하는 오리고기집에 홍보를 해달라며 초청을 받았지만 잠수를 타는 콘텐츠에 출연한 적 있다. 실제로 본인은 잠수라기보다는 너무 멀다며 대면으로 정중히 거절했다.
해당 카페는 22년 8월을 마지막으로 폐업했다.
스트릿 우먼 파이터를 패러디한 스트릿 개그우먼 파이터에서 리안(댄서), 피넛(댄서)을 패러디한 두리안, 도넛으로 출연했고, 스개파 출연진들과 더불어 스우파, 갈라쇼에 나왔다.
롯데 자이언츠의 팬이다.
MBTI는 ISFJ다.

골 때리는 그녀들 FC 스밍파

FC 스트리밍파이터 NO.67
일주어터 illzuata
포지션	-
등번호	67번 (시즌 4 ~ 현재)
소속 팀	FC 스트리밍파이터 (시즌 4 ~ 현재)
통산득점	0골
통산도움	0도움