(해부학) 근육계통 등 가슴 배 근육각론
등근육
- 척주근육(vertebral m.)은 매우 복잡해서 이는곳과 닿는곳이 여러곳이며 많은 근육들이 서로 겹친다. 등 부분의 근육을 크게 얕은등근육(천배부근, superficial back m.)과 깊은 등근육(심배부근, deep superficial back m.)으로 구별할 수 있다.
1) 얕은등근육
- 얕은등근육(천배부근, superficial back m.): 대부분 척주주위에서 시작하여 어깨뼈, 빗장뼈, 위팔뼈에 끝나고 팔운동에 관여.
- 등세모근(승모근, trapezius): 뒤통수뼈의 목덜미인대, 일곱째목뼈(C7)와 등뼈의 가시돌기에서 origin하여 어깨뼈 가시, 어깨봉우리, 빗장뼈에 insertion하는 목과 등의 표면을 덮는 큰 삼각형의 근육으로 어깨 운동을 담당.
- 어깨올림근(견갑거근, levator scapula): 목뼈부터 어깨뼈에 이르는 띠모양의 근육으로, 등세모근에 덮여있고어깨를 위로 당기는 작용을 한다. 마름근(능형근, rhomboideus)은 등세모근의 아래층에있으며, 어깨뼈를 위 안쪽으로 당기는 작용. 큰마름 근과작은마름근으로 나뉜다.
- 넓은등근(광배근, latissimus dorsi): 등뼈, 허리뼈의 가시돌기와 엉치뼈, 가슴허리근막, 엉덩뼈능선에서 시작하여 위팔뼈의 작은결절능선에 끝나고 위팔의모음(adduction) 과 안쪽돌림(medial rotation)을 담당(표 5.9).
2) 깊은등근육
- 척주세움근(척주기립근, erector spinae m.): 사람이똑바로설수있게해준다.
- 양쪽 척주세움근이 동시에수축하면척주를 펴고, 한쪽만 수축하면 수축하는 방향으로 가쪽굽힘을 하게된다.
- 엉덩갈비근(장륵근, iliocostalis m.), 가장긴근 (최장근, longissimus m.), 가시근(극근, spinalis m.)이라는 세 가지 큰 근육군으로 구성되어 있다.
- 가로돌기가시근육(횡돌기극근, transversospinalis m.)은 척추뼈 사이사이를 연결하여 안정시킨다. 뭇갈래근(다열근, multifidus m.), 돌림근(회전근, rotator m.), 반가시근(반극 형근, semispinalis m.) 등이 여기에 속한다.
- 등깊은층 작은근육(minor deep back muscle)이라는 작 은 근육들이 가장 깊은 층에 있어서 가로돌기가시근육이 척주를 움직이는데도움을준다. 가시사이근육(interspinalis m.)과 가로돌기사이근육(intertransversarii m.)이 있다.
가슴근육
- 가슴근육(흉근, pectoralis muscle [chest muscle])은 얕은 가슴근육(superficial pectoralis muscle)과 깊은가슴근육 (deep pectoralis muscle), 가로막(횡격막, diaphragm)으로 나눌 수 있다.
- 얕은가슴근육은 팔과가슴벽을 결합시켜서위팔의움직임을할수있게하고깊은가슴근육은 각갈비사이 공간에존재하여들숨(흡기, inspiration)과 날숨(호기, expiration)이라는 호흡(respiration)에 작용하는 근육이다.
- 가로막(횡격막, diaphragm)은 가슴안(흉강, thoracic cavity)과 배안(복강, abdominal cavity)의 경계를 이루는 널판 모양의 뼈대근육이다.
1) 얕은가슴근육
- 큰가슴근(대흉근, pectoralis major)은 빗장뼈, 복장뼈, 갈비뼈에서 시작하여 위팔뼈의 큰결절능선에서 끝나는부채꼴의근육으로, 겨드랑이의 앞벽을 형성하고유방은이근육근막위에 놓이게된다.
- 작은가슴근(소흉근, pectoralis minor)은 큰가슴근에 덮여 있고, 3~5번 갈비뼈에서 시작되어 부리돌기에서 끝난다.
앞톱니근(전방거근, serratus anterior)은 1~9번 갈비뼈 에서 시작되어 어깨뼈 안쪽모서리에 끝나는 근육으로, 어깨를 앞으로 당기는 작용을 해서 ‘복서근(boxer's muscle)'으로 불리기도 한다.
- 빗장밑근(쇄골하근, subclavius)은 첫째 갈비뼈와 갈비연골의 윗모서리에서 시작되어 빗장뼈 아랫 모서리에서끝나는근육이다.
2) 깊은가슴근육(호흡근육)
- 갈비사이근육(늑간근, intercostal m.)은 팔운동과 관계없이 주로 갈비뼈의 운동에 관계하여 가로막과 함께 호흡에 관 여하는 근육.
- 위뒤톱니근(후상방거근, serratus posterior superior m.) 은 가슴 뒤쪽에 있는 근육으로 2~5번 갈비뼈에 부착하여 들 숨(inspiration)을 돕고 아래뒤톱니근(하후방거근, serratus posterior inferior m.)은 6~12번 갈비뼈에 부착하여 날숨 (expiration) 동안 갈비뼈를 아래로 당긴다.
- 바깥갈비사이근(외늑간근, external intercostals)은 1~11 번 갈비뼈 아랫모서리에서 시작되어바로아래의갈비뼈의윗모서리에서 끝나갈비사이공간을넓혀들숨(inspiration) 에 작용한다.
- 속갈비사이근(내늑간근, internal intercostals)은 갈비뼈 윗모서리에서 시작되어 바로 위 갈비아래모서리에 정지하는 근육으로 날숨(expiration)에 작용한다. 그 외 갈비올림근, 가슴가로근, 갈비밑근 등도호흡에관여한다.
3) 가로막
- 가로막(횡격막, diaphragm)은 호흡과 관련해서 가장 중요한 근육.
- 가로막의 근육섬유는 주변부에서 시작해서 가 운데 매우 질긴 중심널힘줄(건중심, central tendon)로 모인 다. 가로막이 수축(contraction)을 하면 중심널힘줄이 아래로 당겨져서 가슴의 압력을 낮추고 가슴공간을 넓혀 들숨근육으로 작용하고, 반대로 이완(relaxation) 시에는 날숨근육으로 작용한다.
- 가로막에는 앞에서부터 대정맥구멍(vena cava foramen), 식도구멍(esophageal hiatus), 대동맥구멍(aortic hiatus)이 라는 세 개의 큰 구멍이 존재한다.
배근육
- 배(abdomen)의 앞가쪽벽(anterolateral wall)에는 배바깥 빗근(외복사근, external oblique abdominal m.), 배속빗근 (내복사근, internal oblique abdominal m.), 배가로근(복횡근, transversus abdominis m.), 배곧은근(복직근, rectus abdominis m.) 등 4쌍의 근육이 존재하고 뒤배벽에는 허리네모근(요방형근, quadratus lumborum)이 있다.
- 이들은 배 벽을 보강하고, 배안 장기들이 제자리에 있게 해주며 척주를 굽히고안정시킨다.
- 배바깥빗근(외복사근, external oblique m.): 6~12th 갈비뼈에서 톱니 모양으로 시작하여 백색선(linea alba)과 샅 고랑인대(inguinal ligament)에 끝나고 몸통의 굽힘과 돌림, 그리고 복압 상승에 작용한다.
- 배속빗근(내복사근, internal oblique m.)은 배바깥빗근 (ext. obli. m.) 바로 아래에 있으며 서로 교차하고 있다. 몸 통을 앞으로 굽힐 때 혹은 복압 상승 시 작용하고 맨 아래쪽 의 근육다발은 양쪽 샅굴(inguinal canal) 속으로 들어가 고환올림근(고환거근, cremaster m.)이 되어 고환으로 향한다.
- 배가로근(복횡돌근, transversus abdominis m.): 가쪽배의가장속층으로 7~12번 갈비연골, 엉덩뼈능선, 샅고랑 인대등에서시작하여백색선과두덩뼈에서 끝나는근육으로배바깥빗근과 배속빗근을 돕고배안의 내장을압박하며갈비뼈를아래로당긴다.
- 배곧은근(rectus abdominis m.)은 앞쪽에 있는 배근육으로 두덩뼈에서 시작하여5~7번 갈비연골과 칼돌기에 끝나는근육으로가로로놓여있는나눔힘줄(tendinous intersection) 3개가 있어서 전체 근육을 4개 분절로 나누고 이 때문에 흔히 말하는 “six-pack" 모양이 나타나는 것이다.
- 배바깥빗근, 배속빗근, 배가로근의 널힘줄로 만들어진배곧은근집(rectus sheath)으로 싸여 있고 정중면에서 백색선(linea alba)이라는 섬유줄을 만든다.
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